《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型(xíng )男，还能预防各种(zhǒng )慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及(jí )奶制品中(zhōng )，它们(men )伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物(wù )质等营养(yǎng )成分，适量摄入对(duì )身

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