中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(📌)温(🍜)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🤛)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(👤)气网推(🍠)出全国桑拿(😫)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(😘)过程来袭(🚳),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🥤)仍(🚮)将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(📲)。随着副热带高压大幅西伸北(🌇)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(😄)括华北中南(🦐)部到(🐬)华(🕡)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🧘)份将一起(💨)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🍳)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(📏)闷(🔧)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🏇)将频繁“蒸桑拿(🙀)”。 江(🧛)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(🍖)仅高温最(🐇)为凶猛,持续时间也最久(🌏),尤其是(🌧)浙江、上海、福建(📯)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🛐)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭(😰)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(👠)录。上述地区不仅(🚼)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(🍷)气温也(🀄)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🐌)。 (➿)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(😐)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(🍒)等地桑拿天将维持5天以(👟)上。北京未来一周最高气(⚓)温都在(🕉)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(👴)天日数在(😴)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(📁)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(♓)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(👉)国天气网大数据测算,当气温高于一定数(🌳)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🌔),体感(💠)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🍌)100%时,体感温度甚至能超过50℃(🐬)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(💍),在湿热、风速小(📖)的天气下,汗液(🥞)的蒸发速度(👬)会(🚳)大大降低,人体内的热量无法及(🤔)时随汗液散发出去,体内的热量(🏳)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🌝),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(📀)生命。 如何识(🤤)别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(💸)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🎏)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🍽)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🏮)伴有昏迷,热痉挛(⛳)、热(✌)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🚦) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🔎)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🏕)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🔎)子等(🎑)重点防护人群尽(👈)量减少高温时段外出,保持室内通风和适(♑)宜温度,注意补(🏥)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🎅)/江(🆎)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🤲)欣 审核/张慧(📬) 刘文静 余晓芬)
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