(💤) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(✨)我国,南(💿)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(🙈)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🌏)。 (😨)昨天开始,一轮大(🅾)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(🎪),被副热带高压牢牢掌控的江南一带(😾)仍将是高温的核心影响区域(⛷),局地气温可达40℃以上。随着(🍋)副热(🔰)带高压大幅西(✖)伸北抬,湿热空(🚐)气会随之(🅿)向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🏧)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(🖕)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🎴)区域扩大,桑拿天(🚂)数(🆙)能达到5天左右,也将频繁(🥕)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(🚃)市中,合肥、武汉、南京、上海(🍣)、杭州、(🕷)南昌、长沙、福州高温或一周全(🐗)勤,其中杭州7月4日至7日(🐏)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🥥)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🏜)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(🕢)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(🐖),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🐾)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🏽)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🎡)在降雨过后,湿度增加,也(🏅)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🔶)场。值得注意的是,新(🍕)疆大部地区(🐫)虽然不会经历闷热(🔆)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(😅)气温高、湿(🌑)度大、风速小,感觉非常闷热(🎴),类似蒸桑(😶)拿。据(💨)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(🦃)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🌾)风速和太阳辐射因素的情况下,当(🖥)一个(🌒)地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🗺)时,体感温度就可达到高(🦕)温标准(〰),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(📦)容易引发中暑。这是因为,在湿热(🤽)、风速小(🍸)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🏙)枢功能(🏦)出现紊乱,就会引(🚹)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(🦗)个(🎇)由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(🏁)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(🏚)兆中暑,这时人(⌚)体可能出现大汗淋漓、四肢无(💒)力、口渴、头晕、头(🚐)痛(🏐)等症状(📹)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(👌)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(🌅)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🎠)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(⚡),迅速降温。出现轻度中暑症状(🚉),应(🎴)减少患者衣物,用水淋(😢)湿皮肤,利用风扇等工具(🍈)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🏭)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🚋)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (😘)未来一周,中东(🙈)部将现大范围桑拿闷热(🎞)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易(🚘)中暑(💐)。中国天气网提醒,老人和孩(🎸)子等重点防(🍘)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(😡),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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