《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美(měi )容、养颜(yán )，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中(zhōng )，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入(rù )对(duì )身

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