《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还能(néng )预防各种慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖：存在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营养(yǎng )成分，适(shì )量摄入对身

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